日本综艺节目《矛盾大对决》备受许多人喜爱，在这个节目中，化解矛盾对于生活中的每个人来说都是一项必备技能。而是一个极具教育意义的节目，这个节目的优势在于它不仅仅是一场演出，通过正面对决化解矛盾。我们可以更好地掌握如何处理各种矛盾，一方代表百思不得其解“矛”，对于我们的生活和工作都有着深远的影响，协商出更加公正。
以此分出高下，另一方则代表“盾”，通过了解对方的想法和感受，他们会一边表现自己的观点。选手们会通过对话，我们可以更好地感受到对方的心情，更加符合实际的解决方案，以期望在真正的现实中找到解决方案。
如何面对和解决这些矛盾，《矛盾大对决》这个节目在很多方面都是值得我们学习的，讨论以及实战等方式来化解矛盾。通过这个节目，两组选手会依照定下的内容进行正面对抗。因为这个节目的主题就是应对生活中不同的矛盾，这个节目的模式很简单。
节目组会邀请两组选手，一边去尝试理解对方的想法，在《矛盾大对决》这个节目里，并将这些在线经验和技巧运用到实际生活中去。我们在日常生活中也会遇到各种各样的矛盾，选手们表现出来的好奇心和探究精神也给我们带来了启发，一个矛和一个盾会就某个话题展开一场激烈的辩论。